حفظ سلامت بانوان بالای 50 سال شامل معاینات منظم پزشکی ، رژیم غذایی متعادل ، فعالیت بدنی ، توجه به سلامت روان ، خواب کافی و اجتناب از عادات مضر مانند سیگار کشیدن و الکل زیاد است . غربالگری های کلیدی باید شامل ماموگرافی ، آزمایش تراکم استخوان و معاینه چشم باشد . از نظر تغذیه ای ، رژیم های غذایی باید سرشار از میوه ها ، سبزیجات ، پروتئین های بدون چربی و فیبر باشند . ورزش باید ترکیبی از تمرینات قدرتی ، هوازی و تعادل باشد تا سلامت قلب و استخوان را حفظ کند. علاوه بر این ، داشتن خواب باکیفیت و رفع مشکلات خواب بسیار مهم است.
مولتی ویتامین ها می توانند با پر کردن شکاف های تغذیه ای ، به ویژه برای مواد مغذی مانند ویتامین D و کلسیم ، به مکمل یک سبک زندگی سالم کمک کنند . آنها همچنین می توانند با ویتامین هایی مانند C و E از ایمنی بدن حمایت و به سلامت قلب کمک کنند ، سطح انرژی را با ویتامین های B افزایش دهند و با پروبیوتیک ها و آنزیم ها به هضم کمک کنند .
فراهم کردن ویتامین ها و مواد مغذی ضروری
افزایش سلامت عمومی بدن
جلوگیری از کم خونی و پوکی استخوان
جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی
موثر در سلامت پوست ، مو و ناخن
تقویت کننده حافظه و بالا بردن تمرکز
روزانه یک عدد کپسول با آب کافی میل کنید .
مس :
مس یک ماده معدنی ضروری است که در تولید گلبول های قرمز و سفید خون و متابولیسم آهن بسیار مهم است. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و در سلامت اعصاب و پاسخ ایمنی نقش دارد.
روی (سولفات روی) :
روی برای عملکرد سیستم ایمنی ، بهبود زخم ، سنتز پروتئین ، سنتز DNA و تقسیم سلولی حیاتی است. همچنین از رشد و تکامل طبیعی در دوران بارداری ، کودکی و نوجوانی حمایت می کند.
ویتامین C :
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند ، برای تولید کلاژن مورد نیاز است و جذب آهن غیر هم را بهبود می بخشد.
اسید فولیک :
اسید فولیک در سنتز و ترمیم DNA نقش دارد و برای تشکیل گلبول های قرمز خون بسیار مهم است. این امر به ویژه در دوره های تقسیم سلولی و رشد سریع ، مانند بارداری ، مهم است.
تیامین :
تیامین (ویتامین B1) برای متابولیسم گلوکز ضروری است و نقش کلیدی در عملکرد عصب ، ماهیچه و قلب دارد.
ریبوفلاوین :
ریبوفلاوین (ویتامین B2) در تولید انرژی و عملکرد سلولی ، رشد و تکامل نقش دارد. همچنین به متابولیسم چربی ها ، داروها و استروئیدها کمک می کند.
بیوتین :
بیوتین (ویتامین B7) برای متابولیسم چربی ها ، کربوهیدرات ها و پروتئین ها ضروری می باشد .
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از ۳۰ درجه نگهداری شود .
دور از دسترس کودکان نگهداری شود .
قبل از شروع هر رژیم مکمل جدید ، با یک متخصص مشورت کنید ، به خصوص اگر یک بیماری از قبل وجود داشته باشد .
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید .
برخی از ویتامین ها و مواد معدنی ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند و مصرف بیش از حد برخی مواد مغذی می تواند مضر باشد.
در صورت مشاهده هر گونه واکنش نامطلوب ، مصرف را قطع کنید و با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.
این مکمل نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شود.
نام | مقدار ( در هر کپسول ) |
---|---|
Iron (as Ferrous Sulfate) | 10mg |
Magnesium | 30mg |
Copper | 1mg |
Manganese | 0.5mg |
zinc | 15mg |
calcum (as calcium carbonate) | 50mg |
Vitamin C | 60mg |
(Vitamin B9 (Folic Acid | 400µg |
(Thiamin (B1 | 4.5mg |
Vitamin B2 | 4mg |
Nicotinamide | 20mg |
Vitamin B5 | 6mg |
Vitamin B6 | 4mg |
(Vitamin B7 (Biotin | 50µg |
Vitamin B12 | 5µg |
Vitamin A | 2300IU |
Vitamin E | 10IU |
Vitamin D3 | 600IU |
(Selenium (as Sodium Selenate | 20µg |
Molybdenum | 45µg |
Chromium | 35µg |
برای ثبت سوال و درج نظر باید ابتدا وارد شوید : ورود
حفظ سلامت بانوان بالای 50 سال شامل معاینات منظم پزشکی ، رژیم غذایی متعادل ، فعالیت بدنی ، توجه به سلامت روان ، خواب کافی و اجتناب از عادات مضر مانند سیگار کشیدن و الکل زیاد است . غربالگری های کلیدی باید شامل ماموگرافی ، آزمایش تراکم استخوان و معاینه چشم باشد . از نظر تغذیه ای ، رژیم های غذایی باید سرشار از میوه ها ، سبزیجات ، پروتئین های بدون چربی و فیبر باشند . ورزش باید ترکیبی از تمرینات قدرتی ، هوازی و تعادل باشد تا سلامت قلب و استخوان را حفظ کند. علاوه بر این ، داشتن خواب باکیفیت و رفع مشکلات خواب بسیار مهم است.
مولتی ویتامین ها می توانند با پر کردن شکاف های تغذیه ای ، به ویژه برای مواد مغذی مانند ویتامین D و کلسیم ، به مکمل یک سبک زندگی سالم کمک کنند . آنها همچنین می توانند با ویتامین هایی مانند C و E از ایمنی بدن حمایت و به سلامت قلب کمک کنند ، سطح انرژی را با ویتامین های B افزایش دهند و با پروبیوتیک ها و آنزیم ها به هضم کمک کنند .
فراهم کردن ویتامین ها و مواد مغذی ضروری
افزایش سلامت عمومی بدن
جلوگیری از کم خونی و پوکی استخوان
جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی
موثر در سلامت پوست ، مو و ناخن
تقویت کننده حافظه و بالا بردن تمرکز
روزانه یک عدد کپسول با آب کافی میل کنید .
مس :
مس یک ماده معدنی ضروری است که در تولید گلبول های قرمز و سفید خون و متابولیسم آهن بسیار مهم است. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و در سلامت اعصاب و پاسخ ایمنی نقش دارد.
روی (سولفات روی) :
روی برای عملکرد سیستم ایمنی ، بهبود زخم ، سنتز پروتئین ، سنتز DNA و تقسیم سلولی حیاتی است. همچنین از رشد و تکامل طبیعی در دوران بارداری ، کودکی و نوجوانی حمایت می کند.
ویتامین C :
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند ، برای تولید کلاژن مورد نیاز است و جذب آهن غیر هم را بهبود می بخشد.
اسید فولیک :
اسید فولیک در سنتز و ترمیم DNA نقش دارد و برای تشکیل گلبول های قرمز خون بسیار مهم است. این امر به ویژه در دوره های تقسیم سلولی و رشد سریع ، مانند بارداری ، مهم است.
تیامین :
تیامین (ویتامین B1) برای متابولیسم گلوکز ضروری است و نقش کلیدی در عملکرد عصب ، ماهیچه و قلب دارد.
ریبوفلاوین :
ریبوفلاوین (ویتامین B2) در تولید انرژی و عملکرد سلولی ، رشد و تکامل نقش دارد. همچنین به متابولیسم چربی ها ، داروها و استروئیدها کمک می کند.
بیوتین :
بیوتین (ویتامین B7) برای متابولیسم چربی ها ، کربوهیدرات ها و پروتئین ها ضروری می باشد .
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از ۳۰ درجه نگهداری شود .
دور از دسترس کودکان نگهداری شود .
قبل از شروع هر رژیم مکمل جدید ، با یک متخصص مشورت کنید ، به خصوص اگر یک بیماری از قبل وجود داشته باشد .
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید .
برخی از ویتامین ها و مواد معدنی ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند و مصرف بیش از حد برخی مواد مغذی می تواند مضر باشد.
در صورت مشاهده هر گونه واکنش نامطلوب ، مصرف را قطع کنید و با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.
این مکمل نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شود.
نام | مقدار ( در هر کپسول ) |
---|---|
Iron (as Ferrous Sulfate) | 10mg |
Magnesium | 30mg |
Copper | 1mg |
Manganese | 0.5mg |
zinc | 15mg |
calcum (as calcium carbonate) | 50mg |
Vitamin C | 60mg |
(Vitamin B9 (Folic Acid | 400µg |
(Thiamin (B1 | 4.5mg |
Vitamin B2 | 4mg |
Nicotinamide | 20mg |
Vitamin B5 | 6mg |
Vitamin B6 | 4mg |
(Vitamin B7 (Biotin | 50µg |
Vitamin B12 | 5µg |
Vitamin A | 2300IU |
Vitamin E | 10IU |
Vitamin D3 | 600IU |
(Selenium (as Sodium Selenate | 20µg |
Molybdenum | 45µg |
Chromium | 35µg |
برای ثبت سوال و درج نظر باید ابتدا وارد شوید : ورود
حفظ سلامت بانوان بالای 50 سال شامل معاینات منظم پزشکی ، رژیم غذایی متعادل ، فعالیت بدنی ، توجه به سلامت روان ، خواب کافی و اجتناب از عادات مضر مانند سیگار کشیدن و الکل زیاد است . غربالگری های کلیدی باید شامل ماموگرافی ، آزمایش تراکم استخوان و معاینه چشم باشد . از نظر تغذیه ای ، رژیم های غذایی باید سرشار از میوه ها ، سبزیجات ، پروتئین های بدون چربی و فیبر باشند . ورزش باید ترکیبی از تمرینات قدرتی ، هوازی و تعادل باشد تا سلامت قلب و استخوان را حفظ کند. علاوه بر این ، داشتن خواب باکیفیت و رفع مشکلات خواب بسیار مهم است.
مولتی ویتامین ها می توانند با پر کردن شکاف های تغذیه ای ، به ویژه برای مواد مغذی مانند ویتامین D و کلسیم ، به مکمل یک سبک زندگی سالم کمک کنند . آنها همچنین می توانند با ویتامین هایی مانند C و E از ایمنی بدن حمایت و به سلامت قلب کمک کنند ، سطح انرژی را با ویتامین های B افزایش دهند و با پروبیوتیک ها و آنزیم ها به هضم کمک کنند .
فراهم کردن ویتامین ها و مواد مغذی ضروری
افزایش سلامت عمومی بدن
جلوگیری از کم خونی و پوکی استخوان
جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی
موثر در سلامت پوست ، مو و ناخن
تقویت کننده حافظه و بالا بردن تمرکز
روزانه یک عدد کپسول با آب کافی میل کنید .
مس :
مس یک ماده معدنی ضروری است که در تولید گلبول های قرمز و سفید خون و متابولیسم آهن بسیار مهم است. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و در سلامت اعصاب و پاسخ ایمنی نقش دارد.
روی (سولفات روی) :
روی برای عملکرد سیستم ایمنی ، بهبود زخم ، سنتز پروتئین ، سنتز DNA و تقسیم سلولی حیاتی است. همچنین از رشد و تکامل طبیعی در دوران بارداری ، کودکی و نوجوانی حمایت می کند.
ویتامین C :
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند ، برای تولید کلاژن مورد نیاز است و جذب آهن غیر هم را بهبود می بخشد.
اسید فولیک :
اسید فولیک در سنتز و ترمیم DNA نقش دارد و برای تشکیل گلبول های قرمز خون بسیار مهم است. این امر به ویژه در دوره های تقسیم سلولی و رشد سریع ، مانند بارداری ، مهم است.
تیامین :
تیامین (ویتامین B1) برای متابولیسم گلوکز ضروری است و نقش کلیدی در عملکرد عصب ، ماهیچه و قلب دارد.
ریبوفلاوین :
ریبوفلاوین (ویتامین B2) در تولید انرژی و عملکرد سلولی ، رشد و تکامل نقش دارد. همچنین به متابولیسم چربی ها ، داروها و استروئیدها کمک می کند.
بیوتین :
بیوتین (ویتامین B7) برای متابولیسم چربی ها ، کربوهیدرات ها و پروتئین ها ضروری می باشد .
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از ۳۰ درجه نگهداری شود .
دور از دسترس کودکان نگهداری شود .
قبل از شروع هر رژیم مکمل جدید ، با یک متخصص مشورت کنید ، به خصوص اگر یک بیماری از قبل وجود داشته باشد .
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید .
برخی از ویتامین ها و مواد معدنی ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند و مصرف بیش از حد برخی مواد مغذی می تواند مضر باشد.
در صورت مشاهده هر گونه واکنش نامطلوب ، مصرف را قطع کنید و با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.
این مکمل نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شود.