دستگاه گوارش انسان حاوی تعداد متفاوتی از میکروب ها است ، این فلور میکروبی علاوه بر تاثیر بر عملکرد گوارشی ، در حفظ شرایط طبیعی بافت پوششی روده و ایمنی ذاتی نیز موثر عمل می کند و تغییر آن در ایجاد بیماری های مختلفی از قبیل عفونت ، التهاب ، آلرژی و اختلالات ایمنی نقش دارد . با شناسایی نقش و اهمیت فلور میکروبی روده ، استفاده از پروبیوتیک ها در حفظ و بهبود سلامت کلی بدن رواج یافته است. 

روزانه یک قرص یا طبق نظر پزشک مصرف گردد.

در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه نگهداری شود .

دور از دسترس کودکان نگهداری شود .

پروبیوتیک‌‌ ها :

این ترکیبات باعث افزایش جذب ویتامین و مواد معدنی می‌ شوند همچنین عوارض گوارشی ناشی از مصرف مکمل‌ ها را که در بعضی افراد ایجاد می‌ شود ، کاهش می‌ دهد .

ویتامین C :

این ویتامین به خاطر خواص آنتی اکسیدانی قوی که دارد در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر عمل می کند  .

• مصرف همزمان آنتی بیوتیک‌ ها با پروبیوتیک‌ های باکتریایی باعث کاهش اثرات پروبیوتیک می‌ شود . بنابراین توصیه می‌ گردد حداقل با رعایت فاصله زمانی 2 ساعت از همدیگر مصرف شوند . 
• در صورت مصرف داروهای سرکوب کننده سیسستم ایمنی یا داروهای شیمی درمانی قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید .

• در صورت داشتن شرایط خاص مانند نقص سیستم ایمنی و ایدز ، استفاده از دارو های سرکوب کننده ایمنی یا شیمی درمانی ، استفاده از کاتتر وریدی ، ابتلا به بیماری دریچه قلبی ، کولیت اولسراتیو فعال ، سندروم روده کوتاه ، وجود علائم عفونت شدید مانند تب ، استفراغ ، اسهال خونی ، درد شکمی شدید و هرگونه سابقه حساسیت دارویی یا غذایی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید . 
• در صورت مشاهده علائم عفونت مانند تب بالا ، لرز ، سرفه پایدار و یا واکنش‌ های حساسیتی نظیر راش‌ های پوستی ، خارش ، کهیر ، تورم صورت ، سرگیجه شدید ، سرفه ، تنگی نفس ، درد قفسه سینه و مشکل تنفسی مصرف را قطع کرده و بلافاصله به پزشک یا داروساز اطلاع دهید .

• تاکنون منع مصرف خاصی برای پروبیوتیک‌ ها گزارش نشده است ، در صورت وجود سابقه حساسیت به هر یک از اجزای این فرآورده از مصرف آن خودداری کنید .

• استفاده از پروبیوتیک‌ ها در دوران بارداری و شیردهی ایمن است ، اما بهتر است از نظر مقادیر ویتامین و مواد معدنی این فرآورده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید .