در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود .
دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در بدن می باشد که در بسیاری از واکنش های بدن نقش دارد . این ماده در انقباض عضلات ، عملکرد سیستم عصبی ، کنترل فشار خون ، تولید انرژی مورد نیاز سلولی ، استخوان سازی و انتقال کلسیم و پتاسیم به داخل و خارج سلول نقش دارد . در افرادی که ورزش می کنند منیزیم باعث می شوند میزان انتقال قند خون به عضلات افزایش یابد و میزان عضله سازی و خستگی بدن در حین تمرینات کاهش یابد .
منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش مکمل (cofactor) دارد . این واکنش های آنزیمی در ساخت پروتئین ها ، انقباض عضلات ، عملکرد صحیح سیستم عصبی ، کنترل فشارخون و تولید انرژی کاربرد دارند . وجود منیزیم برای تنفس سلولی (که طی آن گلوکز در حضور اکسیژن انرژی آزاد می کند) ضروریست.
منیزیم برای نقل و انتقال یون های پتاسیم و کلسیم به داخل و خارج سلول مورد نیاز است. نقل و انتقال این یونها برای هدایت پیام عصبی در سلول های عصبی ، انقباض عضلات بدن و حفظ ضربان طبیعی قلب ضروریست .
همچنین متابولیسم (سوخت و ساز) گلوکز در بدن طی واکنش های زنجیره ای متعددی صورت می گیرد که وجود منیزیم در آنها الزامیست.
وجود منیزیم در کنار کلسیم برای استحکام و سلامت استخوان و دندان ضروری می باشد.منیزیم همچنین برهورمون کلسی تونین و ویتامین D(که در جذب کلسیم نقش دارد) نیز اثر می گذارد.
منیزیم
منیزیم به عنوان یک ریزمغذی ضروری نه تنها در انجام واکنش های آنزیمی مهم بدن بلکه در بهبود عملکرد سیستم عصبی و ماهیچه ها و سلامت استخوان و دندان موثر است. علاوه بر این تحقیقات اخیر نشان داده که منیزیم میتواند در کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو و بهبود سردرد های میگرنی موثر باشد.
نام | مقدار ( در هر ۲ قرص ) |
---|---|
Magnesium | 375mg |
برای ثبت سوال و درج نظر باید ابتدا وارد شوید : ورود
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود .
دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در بدن می باشد که در بسیاری از واکنش های بدن نقش دارد . این ماده در انقباض عضلات ، عملکرد سیستم عصبی ، کنترل فشار خون ، تولید انرژی مورد نیاز سلولی ، استخوان سازی و انتقال کلسیم و پتاسیم به داخل و خارج سلول نقش دارد . در افرادی که ورزش می کنند منیزیم باعث می شوند میزان انتقال قند خون به عضلات افزایش یابد و میزان عضله سازی و خستگی بدن در حین تمرینات کاهش یابد .
منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش مکمل (cofactor) دارد . این واکنش های آنزیمی در ساخت پروتئین ها ، انقباض عضلات ، عملکرد صحیح سیستم عصبی ، کنترل فشارخون و تولید انرژی کاربرد دارند . وجود منیزیم برای تنفس سلولی (که طی آن گلوکز در حضور اکسیژن انرژی آزاد می کند) ضروریست.
منیزیم برای نقل و انتقال یون های پتاسیم و کلسیم به داخل و خارج سلول مورد نیاز است. نقل و انتقال این یونها برای هدایت پیام عصبی در سلول های عصبی ، انقباض عضلات بدن و حفظ ضربان طبیعی قلب ضروریست .
همچنین متابولیسم (سوخت و ساز) گلوکز در بدن طی واکنش های زنجیره ای متعددی صورت می گیرد که وجود منیزیم در آنها الزامیست.
وجود منیزیم در کنار کلسیم برای استحکام و سلامت استخوان و دندان ضروری می باشد.منیزیم همچنین برهورمون کلسی تونین و ویتامین D(که در جذب کلسیم نقش دارد) نیز اثر می گذارد.
منیزیم
منیزیم به عنوان یک ریزمغذی ضروری نه تنها در انجام واکنش های آنزیمی مهم بدن بلکه در بهبود عملکرد سیستم عصبی و ماهیچه ها و سلامت استخوان و دندان موثر است. علاوه بر این تحقیقات اخیر نشان داده که منیزیم میتواند در کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو و بهبود سردرد های میگرنی موثر باشد.
نام | مقدار ( در هر ۲ قرص ) |
---|---|
Magnesium | 375mg |
برای ثبت سوال و درج نظر باید ابتدا وارد شوید : ورود
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود .
دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در بدن می باشد که در بسیاری از واکنش های بدن نقش دارد . این ماده در انقباض عضلات ، عملکرد سیستم عصبی ، کنترل فشار خون ، تولید انرژی مورد نیاز سلولی ، استخوان سازی و انتقال کلسیم و پتاسیم به داخل و خارج سلول نقش دارد . در افرادی که ورزش می کنند منیزیم باعث می شوند میزان انتقال قند خون به عضلات افزایش یابد و میزان عضله سازی و خستگی بدن در حین تمرینات کاهش یابد .
منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش مکمل (cofactor) دارد . این واکنش های آنزیمی در ساخت پروتئین ها ، انقباض عضلات ، عملکرد صحیح سیستم عصبی ، کنترل فشارخون و تولید انرژی کاربرد دارند . وجود منیزیم برای تنفس سلولی (که طی آن گلوکز در حضور اکسیژن انرژی آزاد می کند) ضروریست.
منیزیم برای نقل و انتقال یون های پتاسیم و کلسیم به داخل و خارج سلول مورد نیاز است. نقل و انتقال این یونها برای هدایت پیام عصبی در سلول های عصبی ، انقباض عضلات بدن و حفظ ضربان طبیعی قلب ضروریست .
همچنین متابولیسم (سوخت و ساز) گلوکز در بدن طی واکنش های زنجیره ای متعددی صورت می گیرد که وجود منیزیم در آنها الزامیست.
وجود منیزیم در کنار کلسیم برای استحکام و سلامت استخوان و دندان ضروری می باشد.منیزیم همچنین برهورمون کلسی تونین و ویتامین D(که در جذب کلسیم نقش دارد) نیز اثر می گذارد.
منیزیم
منیزیم به عنوان یک ریزمغذی ضروری نه تنها در انجام واکنش های آنزیمی مهم بدن بلکه در بهبود عملکرد سیستم عصبی و ماهیچه ها و سلامت استخوان و دندان موثر است. علاوه بر این تحقیقات اخیر نشان داده که منیزیم میتواند در کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو و بهبود سردرد های میگرنی موثر باشد.