پوکی استخوان یک بیماری مربوط به استخوان می باشد که باعث ضعف و شکنندگی آن می شود ، آنقدر شکننده می شوند که افتادن یا حتی فشار های خفیف مانند خم شدن می تواند باعث شکستگی کامل استخوان شود . این بیماری همه افراد را دچار می کند ولی در بانوان بیشتر به چشم می خورد و همانطور که همیشه گفته می شود پیشگیری بهتر از درمان است به علت آنکه این بیماری اگر پیشرفته شود دیگر نمی توان درمان کرد . یکی از آسان ترین راه حل ها استفاده از مکمل های حاوی کلسیم می باشد که این محصول نیز برای پیشگیری از بیماری های استخوان گزینه ی مناسبی می باشد . 

حفظ استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها
پیشگیری و کمک به درمان پوکی استخوان
تقویت عملکرد عضلات و مفاصل بدن
هدایت کلسیم به سمت استخوان‌ ها و جلوگیری از ایجاد رسوب در عروق خونی به‌دلیل وجود ویتامین K2

روزانه 1 عدد همراه با وعده غذایی و با 1 لیوان آب میل شود.

در جای خشک ، خنک و دور از نور نگهداری شود . 

دور از دسترس کودکان نگهداری شود . 

در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود .

کلسیم :

این عنصر فراوان‌ ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است و بخش عمده استخوان‌ ها و دندان‌ ها را تشکیل می‌ دهد. دریافت کافی کلسیم برای داشتن استخوان‌ هایی مستحکم و متراکم ضروری است. کمبود کلسیم در بزرگسالان منجر به پوکی استخوان و درنتیجه افزایش خطر شکستگی‌‌ ها می‌ شود. به‌ همین دلیل مصرف مکمل کلسیم در افراد مبتلا به پوکی استخوان و تمام افرادی که در معرض خطر این بیماری قرار دارند توصیه می‌ شود. زنان (به‌ ویژه بعد از یائسگی) بیشتر از مردان مستعد پوکی استخوان هستند.

ویتامین D3 :

این ویتامین باعث افزایش جذب و کاهش دفع کلسیم می‌ شود. به‌ همین دلیل نقش پر رنگی در حفظ کلسیم مورد نیاز بدن ایفا می‌ کند. ویتامین D3 با تحریک استخوان‌ سازی و جلوگیری از خروج کلسیم از استخوان‌ ها نیز باعث افزایش تراکم توده استخوانی و پیشگیری از پوکی استخوان می‌ شود. دریافت ویتامین D3 کافی توان جسمی را در بدن افزایش داده و با بهبود عملکرد و ارتقا کیفیت زندگی همراه است.

ویتامین K :

وجود این ویتامین در کنار مکمل کلسیم ، از رسوب در عروق خونی جلوگیری کرده و باعث هدایت کلسیم به سمت استخوان‌ ها می‌ شود. به‌ همین دلیل مصرف این مکمل در افراد مستعد بیماری‌ های قلبی- عروقی نیز مناسب است. همچنین ویتامین K2 با برقراری تعادل میان عملکرد سلول‌ های استخوان‌ ساز و استخوان‌ شکن ، به حفظ توده استخوانی کمک می‌ نماید.

ویتامین E :

یکی از دلایل بروز پوکی استخوان ، وجود استرس اکسیداتیو در بدن است . ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که با استرس اکسیداتیو مبارزه کرده و از تخلیه استخوانی پیشگیری می‌ کند.

در دوران بارداری و شیردهی طبق دستور پزشک و یا داروساز مصرف شود .

این فرآورده مکمل غذایی بوده و برای پیشگیری ، تشخیص و درمان نمی باشد .

از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود .

وارفارین و داروهای ضد انعقاد خون: ویتامین K موجود در این مکمل با این داروها تداخل دارد ، به همین دلیل مصرف قرص کلسیم 600 + ویتامین D در افراد مصرف کننده وارفارین و داروهای ضد انعقاد توصیه نمی‌ شود.

از مصرف همزمان این فرآورده با آنتی بیوتیک های خانواده تتراسایکلین ، لووتیروکسین ، فنی توئین و هیدروکلروتیازید با این مکمل خودداری و فاصله زمانی 2-3 ساعته رعایت شود .