منیزیم یک ماده معدنی حیاتی است که برای عملکردهای متعدد بدن و سلامت کلی ضروری است و نقش اساسی در تبدیل غذا به انرژی ، کمک به عملکرد صحیح اعصاب ، تسهیل انقباضات و آرامش عضلات دارد که یکی از مهمترین فعالیت های این ماده معدنی در بدن کاهش اسپاسم های عضلانی می باشد . 

اسپاسم عضلانی که به عنوان گرفتگی عضلانی نیز شناخته می شود ، انقباض غیرارادی یک یا چند ماهیچه است . این اسپاسم‌ ها اغلب به‌ طور ناگهانی و غیر منتظره رخ می‌ دهند ، می‌ توانند از انقباضات خفیف تا درد شدید متغیر باشند که معمولا از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می‌کشد . اسپاسم عضلانی بسیار رایج است و می تواند هر قسمت از بدن از جمله ران ها ، دست ها ، پاها ، ساق پا ، بازوها ، دیواره شکم و در امتداد قفسه سینه را درگیر کند. آنها به ویژه در ماهیچه هایی که دو مفصل را در بر می گیرند ، مانند ماهیچه ساق پا شایع هستند .در حالی که علت دقیق اسپاسم عضلانی می تواند متفاوت باشد ، آنها معمولا با خستگی عضلانی ، کم آبی بدن و عدم تعادل الکترولیت مرتبط هستند .

عوامل دیگری مانند گردش خون ضعیف ، فشردگی عصب و کاهش مواد معدنی (مانند سطوح پایین منیزیم ، پتاسیم یا کلسیم) نیز می‌ توانند در بروز آنها نقش داشته باشند . علاوه بر این ، اسپاسم عضلانی می‌ تواند در اثر فعالیت‌ های بدنی ، به‌ ویژه در هوای گرم ، ایجاد شود یا ممکن است با شرایط سلامتی خاصی مانند اختلالات عصبی یا دیابت مرتبط باشد . اکثر اسپاسم های عضلانی بی ضرر هستند و بدون درمان برطرف می شوند . با این حال ، در برخی موارد که مکرر ، شدید یا برای مدت طولانی ادامه دارند ، ممکن است نشان دهنده یک مشکل اساسی سلامتی باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد

موثر در افزایش تولید انرژی

بهبود عملکرد عصبی

افزایش آرامش عضلات و کاهش گرفتگی

پشتیبانی از سنتز پروتئین

ارتقای سلامت قلب

موثر در تنظیم سطح قند خون

بهبود خلق و خو و سلامت روان

حمایت از سلامت دستگاه گوارش

روزانه یک عدد از این محصول را می توانید در یک لیوان آب حل کرده و میل کنید .

در دمای اتاق (کمتر از 25 درجه) و جای خشک نگهداری شود .

دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود . 

تولید انرژی :

منیزیم در فرآیند تبدیل غذا ، به ویژه گلوکز ، به انرژی قابل استفاده بسیار مهم می باشد و از طریق یک فرآیند متابولیک حیاتی به نام چرخه کربس یا چرخه اسید سیتریک اتفاق می افتد .

تنظیم سیستم عصبی :

منیزیم به حفظ سلامت سیستم عصبی کمک می کند . انتقال تکانه های عصبی را با عمل به عنوان دروازه بان گیرنده های NMDA که در انتقال سیگنال عصبی و شکل پذیری سیناپسی نقش دارند ، تنظیم می کند. به این ترتیب منیزیم به حفظ عملکرد طبیعی اعصاب کمک می کند.

انقباض و آرامش عضلانی :

منیزیم به عنوان یک مسدود کننده طبیعی کلسیم به انقباض و آرامش عضلات کمک می کند . وقتی سطح منیزیم پایین باشد ، عضلات شما ممکن است بیش از حد منقبض شوند و باعث گرفتگی یا اسپاسم شوند.

سنتز پروتئین :

منیزیم در سنتز پروتئین نقش دارد زیرا در فرآیند تبدیل اسیدهای آمینه به پروتئین شرکت می کند.

سلامت استخوان :

منیزیم با کمک به شکل‌ گیری ساختار استخوان و تأثیرگذاری بر فعالیت استئوبلاست‌ ها و استئوکلاست‌ ها ، سلول‌ هایی که به ترتیب بافت استخوان را می‌ سازند و تجزیه می‌ کنند ، به سلامت استخوان کمک می‌ کند .

سلامت قلب :

منیزیم برای حفظ سلامت قلب ضروری است زیرا به تنظیم ریتم قلب کمک می کند و از انقباض و شل شدن عضلات قلب حمایت می کند.

اگر در دوران باردای و شیردهی هستید بهتر است قبل از مصرف این مکمل با پزشک معالج خود مشورت کنید .

در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی مانند ناراحتی گوارشی مصرف را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

افراد مبتلا به مشکلات کلیوی باید در مصرف هر گونه مکمل منیزیم محتاط باشند زیرا می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود.

این محصول برای تشخیص ، درمان و پیشگیری از بیماری در نظر گرفته نشده است. این مکمل برای رژیم هایی است که مصرف منیزیم ممکن است کافی نباشد.

این محصول به عنوان جایگزینی برای رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم در نظر گرفته نشده است. همیشه یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم داشته باشید.

برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک ، همیشه قبل از استفاده مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید.