جامعه مدرن امروزی با یک همه‌ گیری به‌ نام اضافه وزن و چاقی مواجه است که تقریباً یک سوم جمعیت جهان را گرفتار نموده و همچنان رو به افزایش است . معمولا شاخص توده بدن (BMI) ، یک شاخص ساده برای طبقه‌بندی اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان است و با تقسیم عدد وزن بر حسب کیلوگرم بر مربع عدد قد بر حسب متر (kg/m۲) به‌ دست می‌ آید. بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO) ،BMI ≥ ۲۵ اضافه وزن و BMI ≥ ۳۰ چاقی محسوب می‌ شود.

علت اساسی چاقی و اضافه وزن عدم تعادل بین کالری دریافتی و کالری مصرفی است . چاقی منجر به عواقب خطرناک مانند بیماری‌ های قلبی‌ عروقی ، دیابت ، اختلالات عضلانی اسکلتی به ویژه اوستئوآرتریت و بعضی از سرطان‌ ها مانند سرطان آندومتر رحم ، پستان و روده بزرگ می‌ شود .

برای کاهش وزن و درمان چاقی روش‌های درمانی داروئی و غیر دارویی فراوانی مطرح است که هیچکدام تأثیر قطعی ندارند. بر اساس تحقیقات انجام شده ، به منظور ایجاد کاهش وزن یا تثبیت آن ، همچنین بهبود فیزیک بدن و افزایش توده عضلانی بدون چربی می‌ توان ترکیبات استخراج شده از مرکبات را به صورت خوراکی در انسان به‌کار برد . همچنین برای کاهش یا کنترل وزن می‌ توان این ترکیبات را با یا بدون محدود نمودن کالری مورد استفاده قرار داد. مکانیزم تأثیر ؛ عمدتاً افزایش ترموژنز (افزایش سرعت متابولیسم و تسهیل لیپولیز) و نیز سرکوب گرسنگی ذکر شده که مورد اخیر به خصوص با مصرف مقادیر زیاد و در کسانی که مواد مؤثره به سهولت از سد خونی مغزی عبور می‌ کنند ، آشکارتر می باشد . 

موثر در کاهش وزن و لاغری بدن

کاهش دهنده اشتها و چربی سوز گیاهی

روزانه ۲ بار (هنگام وعده غذایی نهار و شام) ، هر بار يک كپسول نرم همراه با مقداری مایعات قبل از غذا ميل شود.

در جای خشک و خنک نگهداری شود .

در دمای بین 15 تا 30 درجه سانتی‎گراد نگهداری شود .

دور از دسترس کودکان نگهداری شود .

 اسانس لیمو :

این اسانس در کاهش وزن موش‌ ها به صورت تنها یا هم‌ زمان با تجویز داروی کتوتیفن (آنتی هیستامینی که باعث افزایش وزن می‌ شود) ؛ در طی یک دوره ۴۵ روزه ، در مقایسه با گروه کنترل ، در موش‌ های دریافت کننده کتوتیفن افزایش مصرف غذا و وزن بدن مشاهده شد. موش‌ های درمان شده با اسانس لیمو ؛ کاهش وزن و دریافت غذا را احتمالاً به علت بی‌ اشتهایی نشان دادند . به‌طور جالب توجهی تجویز هم‌ زمان اسانس لیمو با کتوتیفن موجب سرکوب قابل توجه وزن گرفتن و کاهش وزن بدن موش‌ ها شد .

در افت فشارخون ، دوران بارداری و شیردهی مدارک کافی برای مصرف فرآورده وجود ندارد .

هيچگونه عارضه‌ و تداخل دارویی مشاهده نشده است .

برای کاهش وزن ، مصرف كپسول نرم ليمو ترش با كپسول نرم زيره توصيه می‌ شود .

به‌ منظور افزايش آمادگی فيزيکی در کوتاه مدت و افزايش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌ توان مصرف كپسول نرم ليمو ترش را با رژيم پر پروتئين (بيش از ۱.۲۵ گرم پروتئين به ازای هر کيلوگرم وزن ايده‌آل بدن در روز) همراه کرد .

افزايش مصرف ميوه‌ جات ، سبزيجات و غلات ، فيبر های غذايی آماده ، کاهش مصرف قند و چربی و افزايش فعاليت فيزيکی (حداقل ۳۰ دقيقه فعاليت متوسط منظم در اکثر روز های هفته) نقش مهمی در کاهش وزن و تثبيت آن دارد.

 اسانس پوست ليمو ترش ، لیمونن