سبد خرید شما خالی است.
از جمله کارهایی که این ویتامین در بدن انجام می دهد می توان به کمک به جذب مواد معدنی ، آنتی اکسیدان قوی ، بهبود علائم سرماخوردگی و آنفولانزا ، درمان سرطان ، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بروز سکته مغزی اشاره نمود . این ویتامین همچنین بر روی جوانی پوست و کاهش میزان چین و چروک پوست تاثیر می گذارد .
ویتامین C و بدنسازی :
این ویتامین باعث پایین نگه داشتن سطح کورتیزول نسبت به تستوسترون ، عملکرد ورزشکار را در بالاترین سطح خود قرار می دهد .