جینسینگ سال هاست که از گیاه جینسینگ به منظور کمک به بهبود عملکرد حافظه وسیستم ایمنی ، افزایش نیروی جسمانی و کاهش استرس و ضعف و خستگی استفاده میشود. علاوه بر این در بهبود اختلالات جنسی در آقایان موثر میباشد. کوآنزیم Q10 کوآنزیم Q10 که با نام «یوبی کینون» نیز شناخته می شود آنتی اکسیدانی است که به طور طبیعی در سلول های بدن ما وجود دارد . نقش ضروری آن نیز محافظت از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد و هر عامل بیرونی است که باعث ایجاد آسیب های اکسیداتیو می شود. ال-کارنیتین (L-Carnitine) ال - کارنیتین نوعی اسید آمینه می باشد و در ساختمان پروتئین شرکت می کند . ال-کارنیتین به متابولیسم چربی و کاهش وزن کمک میکند . این آمینواسید همچنین در کارکرد ماهیچه ها نقش دارد. مقالات نشان داده اند ال-کارنیتین باعث تحریک تقسیم و رشد سلول های ایمنی می گردد. ویتامین های گروه B ویتامین های گروه B بطور کلی در بدن باعث آزادسازی انرژی می گردند. مطالعات نشان داده اند مقادیر کافی از ویتامین های گروه B عملکرد سلول های ایمنی را تنظیم می نماید. روی (zinc) روی از جمله مواد معدنی موثر در سوخت و ساز بدن می باشد. روی در تقسیم سلولی ، رشد و نمو و فعالیت دستگاه ایمنی نقش دارد . علاوه بر این ، روی جزو آنتی اکسیدان های قوی بدن می باشد و در بهبود زخم نقش مهمی دارد.همچنین در آقایان به تنظیم سطح هورمون تستوسترون و داشتن سیستم تولیدمثلی نرمال کمک میکند. سلنیوم (selenium) سلنیوم نوعی آنتی اکسیدان قوی می باشد که همراه با زینک به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. بیوفلاونوئید ها (Bioflavonoids) بیوفلاونوئید ها ترکیباتی هستند که بطور طبیعی در مرکبات وجود دارند. خاصیت آنتی اکسیدانی و همچنین ضد التهابی بیوفلاونوئید ها به خوبی طی سالیان اخیر شناخته شده است و مورد توجه محققین قرار گرفته است. کروم (Chromium) کروم ماده ای معدنیست که در سوخت و ساز قند و تنظیم قند خون نقش دارد. منگنز (Manganese) ، منیزیم (Magnesium) و مس (Copper) منگنز جهت متابولیزم مواد مغذی و منیزیم برای سوخت و ساز انرژی دربدن ضروری می باشند و کمبود آنها، بدن را با کمبود انرژی مواجه کرده همچنین رشد و نمو را تحت تاثیر قرار می دهد. سیستم ایمنی نیز برای کارکرد طبیعی خود به مقادیر کافی از مس نیاز دارد. ید (Iodine) باعث تنظیم تولید انرژی و سرعت سوخت و ساز شده همچنین جهت ساخت هورمون های تیروئیدی ضروری می باشد . |
