سبد خرید شما خالی است.
ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی مهم است که منابع غذایی کمی دارد. در شرایط طبیعی ، این ویتامین با تابش نور خورشید به سطح پوست در بدن تولید می شود اما به خاطر آلودگی هوا و دریافت نکردن نور کافی ، بدن ما قادر به ساخت ویتامین D نیست ، به همین دلیل امروزه کمبود این ویتامین در سراسر جهان شایع شده است. این درحالی است که کمبود ویتامین D زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن و عفونی می باشد. در نتیجه ضروری است نیاز روزانه بدن به این ویتامین از طریق مکمل های غذایی تامین شود.
مصرف روزانه 1000 IU ویتامین D برای تامین نیاز بدن و پیشگیری از بروز کمبود مناسب است ، هر چند که در بعضی افراد از جمله سالمندان دریافت بیش از این مقدار نیز توصیه می شود. اگر بنا به صلاح دید پزشک ، نیاز بیشتری دارید روزانه 2 عدد قرص ویتامین D3 1000 مصرف کنید.
کمک به درمان راشیتیسم
سلامت استخوان ها و دندان ها
تامین ویتامین D مورد نیاز بدن
افزایش جذب کلسیم
تحریک استخوان سازی و پیشگیری از پوکی استخوان
تقویت سیستم ایمنی بدن
کمک به پیشگیری و درمان بیماری های عفونی
کمک به پیشگیری از ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن
روزانه 1 عدد قرص همراه و یا بلافاصله بعد از غذا میل شود.
ویتامین D و استخوان ها :
این ویتامین باعث افزایش جذب و کاهش دفع کلسیم می شود. به همین دلیل نقش پر رنگی در حفظ کلسیم مورد نیاز بدن ایفا می کند. ویتامین D با تحریک استخوان سازی و جلوگیری از خروج کلسیم از استخوان ها نیز باعث افزایش تراکم توده استخوانی و پیشگیری از پوکی استخوان می شود. دریافت ویتامین D کافی توان جسمی را در بدن افزایش داده و با بهبود عملکرد و ارتقا کیفیت زندگی همراه است. همچنین این ویتامین برای رشد استخوانی در دوران رشد ضروری می باشد و کمبود آن باعث کاهش رشد قدی و ابتلا به بیماری راشیتیسم در کودکان می شود.
ویتامین D و سیستم ایمنی:
ویتامین D جزء مهمی از سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. محققین بر این باورند که ارتباط مثبتی میان کمبود ویتامین D و ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های خود ایمنی ، سرطان ، بیماری های قلبی - عروقی ، دیابت نوع 2 و افسردگی وجود دارد . همچنین کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به بیماری های عفونی به ویژه کووید-19 و آنفولانزا را افزایش می دهد. سیستم ایمنی افرادی که ویتامین D کافی دریافت نمی کنند در برابر عفونت ضعیف تر بوده و احتمال ابتلا به نوع شدید بیماری در آن ها بیشتر است.
از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود .
در دوران بارداری و شیردهی طبق دستور پزشک مصرف شود .
این فرآورده با دارو های کاهش دهنده چربی خون ، کورتیکو استروئیدها و دارو های ضد تشنج تداخل دارد و از مصرف همزمان خودداری شود .