سبد خرید شما خالی است.
در جای خشک ، خنک و در دمای کمتر از ۳۰ درجه نگهداری شود .
دور از دسترس کودکان نگهداری شود .
آووکادو : این میوه حدود 25 درصد از نیاز روزانه به ویتامین K را تامین می کند که برای سلامتی استخوان بسیار ضروری می باشد . مصرف این ویتامین به میزان کافی می تواند با افزایش جذب کلسیم و کاهش دفع ادراری کلسیم منجر به سلامت استخوان شود .
سویا : حاوی مقادیر بالایی فیبر ، پروتئین گیاهی ، ایزوفلاون ها و چند ماده مغذی دیگر است که باعث سلامت قلب و تقویت استخوان ها می شود .