پیری پوست تنها یک فرآیند طبیعی نیست ، بلکه نتیجه قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید است که آسیب را تسریع می کند. بنابراین ، محافظت و ترمیم پوست با گنجاندن آنتی اکسیدان های طبیعی در رژیم غذایی ضروری است . این ترکیبات قوی با رادیکال های آزاد مضر مبارزه می کنند و به حفظ شادابی پوست کمک می کنند. با این حال ، با توجه به سبک زندگی پر مشغله بسیاری از ما ، اطمینان از مصرف کافی این آنتی اکسیدان های مفید تنها از طریق رژیم غذایی امکان پذیر نیست . اینجاست که مکمل های پوستی وارد عمل می شوند ، این مکمل‌ ها سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌ های طبیعی هستند که راهی مناسب و مؤثر برای تجهیز بدن ما به مواد مغذی برای مبارزه با آسیب‌ های پوستی و ارتقای سلامت کلی پوست را فراهم می‌ کنند . علیرغم تمرکز روی پوست ، شایان ذکر است که همین اصول در مورد موهای ما نیز صدق می کند ، در کنار پوست ، موهای ما نیز به همان اندازه در معرض آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و اشعه ماوراء بنفش قرار دارند و آسیب پذیر هستند.