Eurhovital Beta Alanin Pro 3400 MG 120 Tablets
یوروویتال-Eurho Vital
| نام فارسی | نام لاتین | مقدار (به ازای ۴ قرص) | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|---|
| بتا آلانین | Beta-Alanine | ۳۴۰۰ میلیگرم | ۱۰۰٪ |
بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری (مشتق از اسید آمینه لوسین) است که برخلاف اکثر اسید آمینهها، بدن از آن برای سنتز پروتئین استفاده نمیکند. این آمینو اسید در بدن به طور طبیعی ساخته میشود. در طول فعالیتهای شدید بدنی، مقدار تولید شده از این ماده در بدن قادر به پشتیبانی کامل از عضلات نیست. بنابراین در ورزشکاران و یا حتی بیمارانی که دچار تحلیل عضلانی میشوند، استفاده از بتا آلانین کاربرد مناسبی دارد. بتا آلانین به تولید کارنوزین کمک میکند. کارنوزین ترکیبی است که در استقامت عضلات در تمرینات با شدت بالا نقش دارد. کارنوزین تجمع اسید لاکتیک را در عضلات هنگام تمرین ورزشی کاهش میدهد که منجر به بهبود عملکرد ورزشی میشود.
کمبود بتاآلانین فشار بیشتری به عضلات وارد میکند و ظرفیت بافری آنها را کاهش میدهد. این کمبود اجازه نمیدهد کارنوزین کافی در عضله شکل بگیرد و بدن در برابر تجمع اسید لاکتیک مقاومت لازم را نداشته باشد. در چنین شرایطی خستگی زودتر بروز پیدا میکند و کیفیت اجرای تمرین پایین میآید. ورزشکارانی که این وضعیت را تجربه میکنند معمولاً در ستهای متوالی دچار افت توان و کاهش ریتم تمرینی میشوند.
ثبت دیدگاه